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Der Energiespender aus Honig & Sesam

Veröffentlicht von am in Empfehlungen
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Immer wieder gibt es Momente wo einem die Zeit für eine Mahlzeit vor einer Massage einfach fehlt. Ich gehöre leider zu den Menschen die erst viel zu spät merken, dass es eigentlich gut wäre eine 90 min Massage nicht mit leerem Magen anzugehen.

Das flaue Gefühl im Magen und der Blick auf die Uhr wenn einem die Energie mal wieder im falschen Moment verloren geht, kommen sicher jedem der im Bereich der Körperarbeit und Massage tätig ist bekannt vor.
Ich habe für mich die perfekte Lösung gefunden die mich vor dem Hypo während der Massage rettet. Die Sesam-Honig Snacks die ich seit meiner Kindheit aus Griechenland kenne. Mittlerweile findet man sie in jedem Reformhaus oder auch ganz einfach im Supermarkt. Dieser, bereits aus der Antike bekannte Snack vereint die unglaublichen Eigenschaften von Honig und Sesam in sich. Sesam hat einen hohen Anteil an Magnesium und Calcium sowie viele Fettsäuren die sich positiv auf die Cholesterinwerte und bei regelmässigem Konsum auch auf den Blutdruck auswirken können. Der hohe Eiweissgehalt und die Glucose machen diesen kleinen Wunderriegel zum Powerspender schlechthin. Neben all den tollen Eigenschaften schmeckt er einfach toll nach Sesam. Der einzige Nachteil sind die Sesamkörner die sich gerne zwischen den Zähnen verstecken. Für mich gehört das Pasteli (Griechischer Name) mittlerweile zum Praxis Alltag und ich achte darauf immer mindestens eine Packung der kleinen hungerstillenden Energiespender an Lager zu haben.

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Markiert in: Energie Nahrung Snack

Alex Kallivroussis ist seit 2011 im Bereich der Massage und Körperarbiet tätig. Neben der Passion zur Massage ist er seit über 16 Jahren als Spezial ist für neue Medien unterweg. Websites, Social Meda, 3D, Video und alles was mit visueller Kommunikation zu tun hat lassen sein Herz ebenso höher schlagen wie alles was sich um den menschlichen Körper dreht. In seinen Berichten kommen so wohl Dinge aus dem Berufsalltag als Masseur vor, als auch Tipps für Marketing oder Anwendungen bei Behandlungen. Im Moment kurriert er gerade einen Achilles Sehnen Riss aus und kann daher leider keine Massagen geben. Umso mehr arbeitet er an den neusten Blog Einträgen und freut sich auf viele Kommentare und Anregungen. Alex lebt in Zürich wo er auch seine kleine Massage Praxis betreibt.

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Gast Samstag, 21 Oktober 2017

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