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Mit Maja & Tom

  • massagecheck maja sauerMaja ist gerade etwas sauer. Ihre letzte Massage war so garnicht das was sie sich gewünscht hat. Möchtest Du wissen was genau passiert ist...

     
  • massagecheck tom verwirrtTom ist verwirrt. Eigentlich wollte er "nur" eine Massage buchen. Allerdings ist er von dem grossen Angebot überwältigt. Geht es Dir wie Tom?

Die wohl am stärksten verbreitete Massagetechnik. Die Griffe werden Weltweit mehr oder weniger identisch ausgeführt, daher spricht man von klassischer Massage.

Auch heute wird noch häufig wenn man von Massage redet, die Klassische Massage gemeint. Durch die weite Verbreitung wird sie auch weit einfacher von vielen Menschen akzeptiert und somit haben viele ihre erste Massage Erfahrung mit einer klassischen Massage. Sie besteht aus einer Variation von fünf Grundgriffen.

  1. Streichungen (Effleurage) Sie haben eine wohltuende und entspannende Wirkung. Gerne setzt man sie ein um das Öl zu verteilen oder um nach härteren Griffen wieder Ruhe in den Ablauf der Massage zu bringen.
  2. Knetungen (Petrissage). Wie das Wort schon vermuten lässt wird die Muskulatur mit diversen Knettechniken gelockert und die Durchblutung wird angeregt.
  3. Friktion. Diese Technik wird meisst mit schnellen kreisenden Bewegungen auf Muskelverspannungen eingesetzt um durch Druck und Reibung den Muskel zu erwärmen und zu entspannen. Die Friktion kann als unangenehm empfunden werden.
  4. Klopfung (Taponement). Durch das Klopfen oder Trommeln auf verhärtetes Muskelgewebe entsteht eine mechanische Lockerung der Muskelfasern was einen positiven Effekt auf den Muskeltonus hat.
  5. Vibration. Der Therapeut erzeugt mit seiner aufgelegten Handfläche eine Vibration die durch die Haut und Muskelstrukturen dringt und eine sanfte Lockerung verursacht. Sie wird als sehr wohltuend empfunden.

 

Herkunft: Häufig auch als Schwedische Massage bezeichnet, wird diese Massage teilweise dem Schweden Pehr Henrik Ling zugeschrieben. Er hat seine Erkenntnisse jedoch aus diversen Überlieferungen, teilweise aus der Antike und dem Mittelalter. Somit ist es schwierig eine genaue Zuweisung zu machen.
Ziel: Eher therapeutisch, Lockerung der Muskulatur, Steigerung der Durchblutung und Anregung der Lymphe.
Eigenheit: Meist wird diese Massage nach einem erlernten klaren Ablauf "Routine" durchgeführt.
Tempo: Variation aus schnellen und langsamen Griffen.

 

Beispiel Videos


Die in dieser Liste aufgeführten Videos stehen in keinem direkten Zusammenhang mit Massage Check. Es sind lediglich ausgewählte Beispiele die zur Veranschaulichung der beschriebenen Technik dienen. Gerne erweitern wir die Liste und freuen uns auf Vorschläge.

Anbieter dieser Anwendung

  • Leder Christa

    Leder Christa

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  • Siegrist Marcel

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  • Sportmassage

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    Lüscher Heidi,

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  • Praxis Komedth

    Praxis Komedth

    Lichtenberger Bettina,

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Die Reihenfolge der Anbieter wird per Zufallsgenertor ermittelt


Die Auflistung der Andwendungen erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Ebenso wollen wir darauf hinweisen das die Zuweisung in die entsprechenden Kategorien nach dem Ermessen von Massage Check gemacht wurde. Auf Grund der Natur der diversen Techniken lässt sich teilweise keine eindeutige Zuweisung machen. Wir bitten um Verständnis.

 

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"Hätte ich das gewusst, so hätte ich dort nie gebucht"... ganz nach diesem Motto ist es schon jedem von uns ergangen. Wie gerne hätte man sich im Vorfeld informieren können, worauf man sich einlässt. Bei Massage Check kann man genau das.

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Tom ist ein Bürotäter wie viele von uns. Nun hat er sich auf vielseitigen Rat dazu entschlossen, endlich mal eine Massage zu buchen. Nur was soll er buchen?
Bei Massage Check werden alle Techniken erklärt und man findet genau das was zu einem passt.

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